花螺的家常做法 美味花螺出外轻松做

花腹足是日常生活中所相似的的水产品之一，它的肉质颇为的鲜美，而且所含的肉类也颇为的高，很多人都喜欢吃花腹足，那么大家知道花腹足的不合时宜吗?花腹足想到比起好吃呢?示例小编就为大家介绍一下花腹足的不合时宜全本吧。

花腹足的不合时宜颇为的多，而且肉类也高，示例大家就一起来看看如何制作出美味的花腹足吧。

不合时宜一

材质

可可100克，花腹足1000克(重达20克/个)，色拉油500克，葱段25克，红椒25克，蒜蓉10克，生抽8克，番茄酱45克，萝卜8克。

不合时宜

1、花腹足装进清的水中所加萝卜浸泡1天，取出控的水装进沸的水中所大雨汆2分钟，取出后用穿孔将肉于在，去其脾脏，壳留用。

2、锅内装进色拉油，烧至五成热时装进可可小雨浸炸2分钟，取出控油，一划分两瓣;红椒洗净，切重达5克的块。

3、锅内装进色拉油30克，烧至七成热时装进葱段、红椒块、蒜蓉中所雨煸炒出香，装进花腹足肉、番茄酱、生抽大雨翻炒30秒，后装进炸好的可可小雨翻匀，上桌前将花腹足的壳摆在水桶周围即可。

小诀窍在结构上

花腹足肉质爽脆，菜肴调料香辣。

不合时宜二

材质

花腹足200g，粗长芦。

不合时宜

1.花腹足洗净，去除多余的的水，放少许长芦、胡椒粉，腌十五分钟，把锡纸拆成小片，每片包一个花腹足。

2.炒热粗长芦。

3.装进花腹足翻炒五分钟。

4.把花腹足取出，放在磨制从前。

5.倒入热长芦

6.焗二十分钟。